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Top desempenho Posts

Estudo recente avaliou os efeitos de músicas de diferentes estilos sobre o desempenho de tarefas simples e complexas. Uma das principais conclusões foi que a música pode facilitar o desempenho de tarefas simples mas dificultar o desempenho de tarefas complexas, em alinhamento com a teoria da distração-conflito (Baron, 1986). No entanto, é importante ressaltar que os resultados variaram conforme a preferência subjetiva da pessoa envolvida, conforme a variação do volume e melodia da música ouvida e, sobretudo, em função do grau de dificuldade da tarefa executada. 🧠🎧🎶✔
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#musica #música #musicoterapia #neurociência #neurociencia #cérebro #cerebro #cognição #cognicao #cognition #performance #desempenho #concentração #atenção #mente #brain #mind #sistemanervoso #MeuCérebro
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Referência: Gonzalez, M. F., & Aiello, J. R. (2019). More than meets the ear: Investigating how music affects cognitive task performance. Journal of Experimental Psychology: Applied, 25(3), 431-444. dx.doi.org/10.1037/xap0000202 (imagem adaptada de dny3d/Shutterstock)

Estudo recente avaliou os efeitos de músicas de diferentes estilos sobre o desempenho de tarefas simples e complexas. Uma das principais conclusões foi que a música pode facilitar o desempenho de tarefas simples mas dificultar o desempenho de tarefas complexas, em alinhamento com a teoria da distração-conflito (Baron, 1986). No entanto, é importante ressaltar que os resultados variaram conforme a preferência subjetiva da pessoa envolvida, conforme a variação do volume e melodia da música ouvida e, sobretudo, em função do grau de dificuldade da tarefa executada. 🧠🎧🎶✔ _____ #musica #música #musicoterapia #neurociência #neurociencia #cérebro #cerebro #cognição #cognicao #cognition #performance #desempenho #concentração #atenção #mente #brain #mind #sistemanervoso #MeuCérebro_____ Referência: Gonzalez, M. F., & Aiello, J. R. (2019). More than meets the ear: Investigating how music affects cognitive task performance. Journal of Experimental Psychology: Applied, 25(3), 431-444. dx.doi.org/10.1037/xap0000202 (imagem adaptada de dny3d/Shutterstock)

O motor 4 tempos com 163 cilindradas e 12,5 cavalos de #potência apresenta ótimo #desempenho para as ruas da cidade, fazendo o Agility 16+ 200i ABS ser a escolha perfeita para quem busca #estilo, #economia e #praticidade para o dia a dia. Acesse o site e saiba mais. 😉⠀
⠀
#Kymco #Agility200iABS #scooter #moto #diaadia #segurança⠀

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🤕🚨 As lesões musculares de isquiotibiais são muito comuns entre atletas e praticantes de diferentes modalidades. Especialmente para aqueles que possuem histórico de lesões na parte posterior da coxa.
——
🏋🏽‍♂️🔋A inclusão de exercícios para fortalecimento dos isquiotibiais nos programas de treinamento de força são importantes para reduzir o risco de lesões dessa musculatura. A flexão nórdica tem sido amplamente recomendada para esse propósito. Há evidências que programas de prevenção incluindo esse exercício é capaz de reduzir em até 50% as lesões (ver referência sugerida no post).
——
🎯 Entretanto, a flexão nórdica (Nordic Hamstring Curl) é considerada um exercício complexo, especialmente para atletas iniciantes ou com baixo nível de força. Mas com pequenas adaptações para reduzir o nível de complexidade é possível inclui-lo gradativamente no programa de Treinamento de Força. ——
📌📌Passe para o lado e veja 3 vídeos com sugestões de progressão da Flexão Nórdica!
Créditos dos vídeos: Dr. Adam McCluskey
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#esporte #sport#condicionamento#workout #training #exercise #desempenho #resultados

🤕🚨 As lesões musculares de isquiotibiais são muito comuns entre atletas e praticantes de diferentes modalidades. Especialmente para aqueles que possuem histórico de lesões na parte posterior da coxa. —— 🏋🏽‍♂️🔋A inclusão de exercícios para fortalecimento dos isquiotibiais nos programas de treinamento de força são importantes para reduzir o risco de lesões dessa musculatura. A flexão nórdica tem sido amplamente recomendada para esse propósito. Há evidências que programas de prevenção incluindo esse exercício é capaz de reduzir em até 50% as lesões (ver referência sugerida no post). —— 🎯 Entretanto, a flexão nórdica (Nordic Hamstring Curl) é considerada um exercício complexo, especialmente para atletas iniciantes ou com baixo nível de força. Mas com pequenas adaptações para reduzir o nível de complexidade é possível inclui-lo gradativamente no programa de Treinamento de Força. —— 📌📌Passe para o lado e veja 3 vídeos com sugestões de progressão da Flexão Nórdica! Créditos dos vídeos: Dr. Adam McCluskey —— #esporte #sport #condicionamento #workout #training #exercise #desempenho #resultados

💪OPORTUNIDADES⚽! Mais uma semana cheia de oportunidades para vocês conseguirem mostrar o seu futebol!
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Acessem https://futebolpeneira.com.br/category/peneiras-abertas/ e confiram as peneiras abertas!
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Vamoooo!💪💪
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Os games Battle Royale exigem as mais altas taxas de FPS. Consiga a vantagem competitiva de que você precisa com as placas de vídeo GeForce. 😎

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O cérebro é capaz de grandes façanhas cognitivas, e também de nos proporcionar comportamentos bem mais assertivos. Nós do @meucerebro acreditamos que a autopercepção influencia a nossa performance intelectual e motora, não só por meio de um feedback comportamental, possibilitando reajustes a todo momento, mas também estimulando ou inibindo nossas ações (a ideia que temos de nós mesmos também entra no jogo da performance). Em vista disso, como você avalia o desempenho do seu cérebro recentemente? O que poderia ser melhor? 🧠🗯🤯🤩
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Imagem adaptada de Kancut/Shutterstock.

O cérebro é capaz de grandes façanhas cognitivas, e também de nos proporcionar comportamentos bem mais assertivos. Nós do @meucerebro acreditamos que a autopercepção influencia a nossa performance intelectual e motora, não só por meio de um feedback comportamental, possibilitando reajustes a todo momento, mas também estimulando ou inibindo nossas ações (a ideia que temos de nós mesmos também entra no jogo da performance). Em vista disso, como você avalia o desempenho do seu cérebro recentemente? O que poderia ser melhor? 🧠🗯🤯🤩 ______ #performance #desempenho #cognição #cognicao #comportamento #cérebro #cerebro #percepção #percepcao #raciocínio #pensamento #intelecto #sistemanervoso #psicologia #neuropsicologia #psiquiatria #neurologia #psicopedagogia #psique #mentalidade #MeuCérebro______ Imagem adaptada de Kancut/Shutterstock.

900 PONTOS EM 11 RODADAS! MÉDIA ESPETACULAR! ISSO É MITADA CERTA!!!! 🔥🔥🔥🔥
➖
✔️ Nosso time não foi tão mal, apesar da rodada ter sido péssima, a média de todo mundo caiu um pouco, mas pelo menos mantemos uma pontuação acima da média geral!
➖
🎩 O grupo de sócios do Mitada 2 está aberto!!! Todo conteúdo sobre a rodada e para a rodada diretamente no seu WhatsApp! Conteúdos exclusivos, análises completas e estatísticas detalhadas sobre jogadores e times. Grupo para interagir com os sócios do Mitada que estão espalhados pelo Brasil e um grupo só para receber todos os conteúdos! Isso é ser sócio do Mitada. Não perca tempo que as vagas são limitadas! ➖
✔️ E você, como se saiu nessa rodada? Conseguiu fugir da zika? Comenta aí sua pontuação! ➖
🔰 Nome dos times:
🔸Time do Mitada (Time Principal)
🔸MitadaCertaFC Bons e Baratos
🔸Super Mitada FC (Time dos Sócios)
➖
Mitada Certa FC ⚽🏆🇧🇷
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#CartolaFC #Cartola #Futebol #Brasileirão #Desempenho #TimeMito #MitadaTeam

900 PONTOS EM 11 RODADAS! MÉDIA ESPETACULAR! ISSO É MITADA CERTA!!!! 🔥🔥🔥🔥 ➖ ✔️ Nosso time não foi tão mal, apesar da rodada ter sido péssima, a média de todo mundo caiu um pouco, mas pelo menos mantemos uma pontuação acima da média geral! ➖ 🎩 O grupo de sócios do Mitada 2 está aberto!!! Todo conteúdo sobre a rodada e para a rodada diretamente no seu WhatsApp! Conteúdos exclusivos, análises completas e estatísticas detalhadas sobre jogadores e times. Grupo para interagir com os sócios do Mitada que estão espalhados pelo Brasil e um grupo só para receber todos os conteúdos! Isso é ser sócio do Mitada. Não perca tempo que as vagas são limitadas! ➖ ✔️ E você, como se saiu nessa rodada? Conseguiu fugir da zika? Comenta aí sua pontuação! ➖ 🔰 Nome dos times: 🔸Time do Mitada (Time Principal) 🔸MitadaCertaFC Bons e Baratos 🔸Super Mitada FC (Time dos Sócios) ➖ Mitada Certa FC ⚽🏆🇧🇷 . . . #CartolaFC #Cartola #Futebol #Brasileirão #Desempenho #TimeMito #MitadaTeam

Você é forte e corajoso. Existe uma nobreza de espírito dentro de você. Deixe crescer - você fará bem o suficiente.

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Latest desempenho Posts

Neste sentido a consultoria atua alinhando as estratégias da empresa ao seu capital humano, a fim de melhorar processos, serviços e produtos.
#Organização;
#Engajamento;
#Melhor#desempenho.
www.roldanconsultoria.com.br

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🖥Informações Gerais
Aba para preencher com as principais informações do seu concurso. Como as matérias, peso, quantidade de questões e assuntos, grau de conhecimento e importância de cada matéria. #foconosestudos #planejamento #concurseiro #concurfriends #foconosestudos #foconoconcurso #vidadeconcurseiro #estudaquepassa #estudaqueavidamuda #foco #força #fé #concursos #concurso #tcu #tcdf #concursopúblico #sucesso #desempenho #tribunaisdecontas #receitafederal

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Deixar sua vida diferente, é o mesmo que pintar um desenho e não deixar as opiniões das pessoas comprometerem a cor que você deseja usar. Ouça, agradeça, porém tome a sua melhor decisão.
#recife
#campodasprincesas
#patrimônio
#cultura
#interação
#desempenho
#recifeantigo

Deixar sua vida diferente, é o mesmo que pintar um desenho e não deixar as opiniões das pessoas comprometerem a cor que você deseja usar. Ouça, agradeça, porém tome a sua melhor decisão. #recife #campodasprincesas #patrimônio #cultura #interação #desempenho #recifeantigo

⏱Cronômetro
A planilha contém o melhor cronômetro já criado para você registrar o tempo de estudo. Aqui você tem a opção de inserir o tempo manualmente ou cronometrando. #foconosestudos #planejamento #concurseiro #concurfriends #foconosestudos #foconoconcurso #vidadeconcurseiro #estudaquepassa #estudaqueavidamuda #foco #força #fé #concursos #concurso #tcu #tcdf #concursopúblico #sucesso #desempenho #tribunaisdecontas #receitafederal

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Trabalho em grupo Inbec Recife: Engenharia Diagnóstica - Módulo Patologia de Vedações.
@inbecbrasil
@inbec.recife2
@wlbed_eng_diagnostica
#engenhariadiagnostica
#engenhariacivil
#desempenho
#patologiadefachadas
#revestimentos

Trabalho em grupo Inbec Recife: Engenharia Diagnóstica - Módulo Patologia de Vedações. @inbecbrasil @inbec .recife2 @wlbed_eng_diagnostica #engenhariadiagnostica #engenhariacivil #desempenho #patologiadefachadas #revestimentos

📉Gráfico de desempenho nos simulados e Ranking
Acompanhe o seu rendimento em cada matéria nos simulados e o ranking de cada uma delas. #foconosestudos #planejamento #concurseiro #concurfriends #foconosestudos #foconoconcurso #vidadeconcurseiro #estudaquepassa #estudaqueavidamuda #foco #força #fé #concursos #concurso #tcu #tcdf #concursopúblico #sucesso #desempenho #tribunaisdecontas #receitafederal
📈Evolução
Três tipos de gráfico: Últimos 7 dias, Diário e Mensal. Eles mostram a quantidade e o percentual das questões em cada matéria e por banca. #foconosestudos #planejamento #concurseiro #concurfriends #foconosestudos #foconoconcurso #vidadeconcurseiro #estudaquepassa #estudaqueavidamuda #foco #força #fé #concursos #concurso #tcu #tcdf #concursopúblico #sucesso #desempenho #tribunaisdecontas #receitafederal

📈Evolução Três tipos de gráfico: Últimos 7 dias, Diário e Mensal. Eles mostram a quantidade e o percentual das questões em cada matéria e por banca. #foconosestudos #planejamento #concurseiro #concurfriends #foconosestudos #foconoconcurso #vidadeconcurseiro #estudaquepassa #estudaqueavidamuda #foco #força #fé #concursos #concurso #tcu #tcdf #concursopúblico #sucesso #desempenho #tribunaisdecontas #receitafederal

Massagem Desportiva é uma técnica utilizada para aliviar a tensão muscular de atletas profissionais e amadores, ajudando a prevenir lesões por esgotamento e melhorando o desempenho nas atividades físicas! Agende seu horário pelo telefone 11 5041-3051 ou pelo WhatsApp 11 97243-0562 ou click direto no link na bio. #massagemdesportiva #massagemesportiva #esporte #atleta #desempenho

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Tecnólogo em Gestão financeira
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Ser curioso, interessado e ir em busca de informações pode fazer com que você amplie cada vez mais sua visão de mundo. Vale lembrar que temos uma característica extraordinária é nossa plasticidade cerebral, portanto faça bom uso desse seu potencial. Você já parou para refletir sobre o quanto é ou está aberto a novas possibilidades?
.
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#SOLUSinstituto #frasedodia #psicologia #desempenho #conhecimento #alberteinstein #qualidadedevida #bemestar #desenvolvimentohumano

Ser curioso, interessado e ir em busca de informações pode fazer com que você amplie cada vez mais sua visão de mundo. Vale lembrar que temos uma característica extraordinária é nossa plasticidade cerebral, portanto faça bom uso desse seu potencial. Você já parou para refletir sobre o quanto é ou está aberto a novas possibilidades? . . . . #SOLUSinstituto #frasedodia #psicologia #desempenho #conhecimento #alberteinstein #qualidadedevida #bemestar #desenvolvimentohumano

Vamos começar uma turma de marketing digital e empreendedorismo?
Vou ajudar novas pessoa que querem mudar de vida usando a internet para ajudar cominho um atalho nessa busca.
Tem ideias para trocar conhecimento na área entre outros aprender um novo negócio 💯% funcional ⤵️😎🚀 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Mais informações WhatsApp ⤵️
➖➖➖➖➖➖➖@avidaensinablog
OBs. Link azul na Bio.
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Não saber dar ou receber o feedback é uma das piores coisas que podem acontecer tanto na sua vida profissional quanto na sua vida pessoal.
#rh
#desempenho
#vida
#equilíbrio
#feedback

Não saber dar ou receber o feedback é uma das piores coisas que podem acontecer tanto na sua vida profissional quanto na sua vida pessoal. #rh #desempenho #vida #equilíbrio #feedback

#Repost @atleta_e_acao
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O DETALHE QUE AUMENTA A MOTIVAÇÃO A CONFIANCA E O DESEMPENHO
Muitos atletas querem saber como aumentar a motivação, a confiança e melhorar seu desempenho.
E existem diversos recursos que podem ajudar a alcançar esse objetivo, porém, cada pessoa reage de forma diferente a um mesmo estímulo, e por isso não há uma receita, nem fórmula mágica.
Mas uma coisa que funciona para a grande maioria das pessoas é a comemoração.
Você comemora suas vitórias?
Geralmente todos comemoram, mas a maioria das pessoas comemora apenas as grandes conquistas e deixam de comemorar as pequenas vitórias, os esforços e superações diárias que é o que vai construir a estrada rumo às grandes vitórias.
Estudos comprovam que comemorar pequenas vitórias é uma das formas de alcançar grandes resultados, porque: 🎯 Aumenta a MOTIVAÇÃO 🎯 Eleva a CONFIANÇA 🎯 Melhora o DESEMPENHO
Falamos sobre isso com os atletas que fazem nossos treinamentos e os resultados são fantásticos.
Se aceita uma DICA, COMEMORE sempre.
Cada conquista, cada vitória, cada realização, por menor que seja e perceba a diferença.
Escreve ai nos comentários o que você vai comemorar hoje 👇 e compartilha para que seus amigos possam comemorar também.
@atletacampeao
@coracaodecampeao
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#Repost @atleta_e_acao • • • • • • O DETALHE QUE AUMENTA A MOTIVAÇÃO A CONFIANCA E O DESEMPENHO Muitos atletas querem saber como aumentar a motivação, a confiança e melhorar seu desempenho. E existem diversos recursos que podem ajudar a alcançar esse objetivo, porém, cada pessoa reage de forma diferente a um mesmo estímulo, e por isso não há uma receita, nem fórmula mágica. Mas uma coisa que funciona para a grande maioria das pessoas é a comemoração. Você comemora suas vitórias? Geralmente todos comemoram, mas a maioria das pessoas comemora apenas as grandes conquistas e deixam de comemorar as pequenas vitórias, os esforços e superações diárias que é o que vai construir a estrada rumo às grandes vitórias. Estudos comprovam que comemorar pequenas vitórias é uma das formas de alcançar grandes resultados, porque: 🎯 Aumenta a MOTIVAÇÃO 🎯 Eleva a CONFIANÇA 🎯 Melhora o DESEMPENHO Falamos sobre isso com os atletas que fazem nossos treinamentos e os resultados são fantásticos. Se aceita uma DICA, COMEMORE sempre. Cada conquista, cada vitória, cada realização, por menor que seja e perceba a diferença. Escreve ai nos comentários o que você vai comemorar hoje 👇 e compartilha para que seus amigos possam comemorar também. @atletacampeao @coracaodecampeao #atletacampeao #coracaodecampeao #confiança #motivacao #desempenho #atleta #competicao #karate #kata #kumite #jiujitso #judo #rogteam #muaythai #boxe #lutas #futebol #futsal #volei #voleibol #basquete #surf #stundappaddle #basquetebol #natacao #tenisdemesa #evolução #corrida

Três razões além da estética para começar a correr sem estresse.😉
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Quando corremos, aumentamos os níveis de substâncias químicas calmantes como serotonina, dopamina e norepinefrina.
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Correr, trata a depressão e a ansiedade melhor que remédios. Também ajuda a estimular o crescimento de neurônios em certas regiões do cérebro danificadas pela depressão.
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Nascem novos neurônios. O exercício físico aumenta o processo de criação de células cerebrais e de conexões entre neurônios, o que pode melhorar a atenção e a concentração.
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Correr é bom para melhorar a autoestima! Quando começamos a ver melhorias simples de condicionamento, aptidão física e fôlego, ou quando conseguimos alcançar metas que achávamos ser impossíveis antes, a confiança e a autoestima crescem.
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Tá esperando o quê para começar a correr? 🙂
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Faça parte do meu Grupo de Corrida! 🤗
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Terça-feira e Quinta-feira às 7h00 e 20h00 na Praça do Parque Primavera em Cachoeira Paulista.
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#VemCorrercomDaniSá #comece .
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#personaltrainner #personaldaniellesa #comece #fitness #VemCorrercomDaniSá #EquipeDaniSá #LifeStyle #foconamissao #proposito #treino #funcional #vidasaudavel #saude #bemestar #qualidadedevida #desempenho #VemJuntoEuPossoTeAjudar #fitness #VemCorrerComigo #maniadecorrida #corridaderua #corridanoar #rungirl #corremulherada #corridaperfeita #nutriika #tudocomsaude #runners

Três razões além da estética para começar a correr sem estresse.😉 . Quando corremos, aumentamos os níveis de substâncias químicas calmantes como serotonina, dopamina e norepinefrina. . Correr, trata a depressão e a ansiedade melhor que remédios. Também ajuda a estimular o crescimento de neurônios em certas regiões do cérebro danificadas pela depressão. . Nascem novos neurônios. O exercício físico aumenta o processo de criação de células cerebrais e de conexões entre neurônios, o que pode melhorar a atenção e a concentração. . Correr é bom para melhorar a autoestima! Quando começamos a ver melhorias simples de condicionamento, aptidão física e fôlego, ou quando conseguimos alcançar metas que achávamos ser impossíveis antes, a confiança e a autoestima crescem. . Tá esperando o quê para começar a correr? 🙂 . . Faça parte do meu Grupo de Corrida! 🤗 . . Terça-feira e Quinta-feira às 7h00 e 20h00 na Praça do Parque Primavera em Cachoeira Paulista. . . . #VemCorrercomDaniSá #comece . . . . . . . . . . . . #personaltrainner #personaldaniellesa #comece #fitness #VemCorrercomDaniSá #EquipeDaniSá #LifeStyle #foconamissao #proposito #treino #funcional #vidasaudavel #saude #bemestar #qualidadedevida #desempenho #VemJuntoEuPossoTeAjudar #fitness #VemCorrerComigo #maniadecorrida #corridaderua #corridanoar #rungirl #corremulherada #corridaperfeita #nutriika #tudocomsaude #runners

O DETALHE QUE AUMENTA A MOTIVAÇÃO A CONFIANCA E O DESEMPENHO
Muitos atletas querem saber como aumentar a motivação, a confiança e melhorar seu desempenho.
E existem diversos recursos que podem ajudar a alcançar esse objetivo, porém, cada pessoa reage de forma diferente a um mesmo estímulo, e por isso não há uma receita, nem fórmula mágica.
Mas uma coisa que funciona para a grande maioria das pessoas é a comemoração.
Você comemora suas vitórias?
Geralmente todos comemoram, mas a maioria das pessoas comemora apenas as grandes conquistas e deixam de comemorar as pequenas vitórias, os esforços e superações diárias que é o que vai construir a estrada rumo às grandes vitórias.
Estudos comprovam que comemorar pequenas vitórias é uma das formas de alcançar grandes resultados, porque: 🎯 Aumenta a MOTIVAÇÃO 🎯 Eleva a CONFIANÇA 🎯 Melhora o DESEMPENHO
Falamos sobre isso com os atletas que fazem nossos treinamentos e os resultados são fantásticos.
Se aceita uma DICA, COMEMORE sempre.
Cada conquista, cada vitória, cada realização, por menor que seja e perceba a diferença.
Escreve ai nos comentários o que você vai comemorar hoje 👇 e compartilha nos stories para que seus amigos possam comemorar também.
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Atenção para os novos horários de avaliação! Passa pro lado pra ver 🏊🏻‍♂️😉 👆🏻👉🏻
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Conceito By Gentile - Tudo que fizer em qualquer área, em qualquer atuação de sua vida lembre de ter 'Caráter- Palavra e Respeito' regras básicas e essenciais. Na falta destes atributos lembre-se que existe algo alem desta pseudo-inteligencia' que alguns acreditam ter...☝️
Viver Organicamente Conceito BYGENTILE 👊 🤝☝️📈BYGentile ☕️ 📈#diferenciação #ouseserdiferente #proposito #amor #felicidade #psicologiapositiva #conquista #sucesso #objetivos #metafisica #poderinterior #mentepositiva #resiliencia #saudeemocional #consciencia #saudemental #riqueza #escolhas #atencaoplena #missao #meta #amorproprio #comprometimento #inteligenciaemocional #evoluçao #potencial #ayurveda #confiança #budismo #desempenho Metodologia by G - Autoconhecimento - Completude e Qualidade de Vida☝️🤝☕️BYGentile

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Quando a tecnologia na educação é bem usada, é capaz de despertar interesse e curiosidade nos alunos, estimula o interesse por diferentes áreas, podendo contribuir para o crescimento pessoal, e estimula a parceria e laços afetivos entre os colegas, quando usada em grupos através de jogos e atividades interativas. 💻👩‍💻 📞 98596 6822
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Posted @withrepost • @meucerebro
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Estudo recente avaliou os efeitos de músicas de diferentes estilos sobre o desempenho de tarefas simples e complexas. Uma das principais conclusões foi que a música pode facilitar o desempenho de tarefas simples mas dificultar o desempenho de tarefas complexas, em alinhamento com a teoria da distração-conflito (Baron, 1986). No entanto, é importante ressaltar que os resultados variaram conforme a preferência subjetiva da pessoa envolvida, conforme a variação do volume e melodia da música ouvida e, sobretudo, em função do grau de dificuldade da tarefa executada. 🧠🎧🎶✔ .
#musica #música #musicoterapia #neurociência #neurociencia #cérebro #cerebro #cognição #cognicao #cognition #performance #desempenho #concentração #atenção #mente #brain #mind #sistemanervoso #MeuCérebro _____ Referência: Gonzalez, M. F., & Aiello, J. R. (2019). More than meets the ear: Investigating how music affects cognitive task performance. Journal of Experimental Psychology: Applied, 25(3), 431-444. dx.

Posted @withrepost@meucerebro . Estudo recente avaliou os efeitos de músicas de diferentes estilos sobre o desempenho de tarefas simples e complexas. Uma das principais conclusões foi que a música pode facilitar o desempenho de tarefas simples mas dificultar o desempenho de tarefas complexas, em alinhamento com a teoria da distração-conflito (Baron, 1986). No entanto, é importante ressaltar que os resultados variaram conforme a preferência subjetiva da pessoa envolvida, conforme a variação do volume e melodia da música ouvida e, sobretudo, em função do grau de dificuldade da tarefa executada. 🧠🎧🎶✔ . #musica #música #musicoterapia #neurociência #neurociencia #cérebro #cerebro #cognição #cognicao #cognition #performance #desempenho #concentração #atenção #mente #brain #mind #sistemanervoso #MeuCérebro _____ Referência: Gonzalez, M. F., & Aiello, J. R. (2019). More than meets the ear: Investigating how music affects cognitive task performance. Journal of Experimental Psychology: Applied, 25(3), 431-444. dx.

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Lembrando:
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Sábado 24/08 - NUMA ADRENA.
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Saída 07:10h do Posto Cojudão em Bayeux.⠀
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Garantiu sua inscrição?⠀
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E pra quem garantiu sua inscrição no Suzuki Day a aventura já começou com a entrega dos kits e adesivagem para o Suzuki Day. . Lembrando: . Sábado 24/08 - NUMA ADRENA. Saída 07:10h Posto do Cojudão Bayeux. . Domingo 25/08 - NUMA BOA . Saída 07:10h do Posto Cojudão em Bayeux.⠀ .⠀ Garantiu sua inscrição?⠀ Até mais tarde.⠀ .⠀ #sexta #Suzuki #SuzukiDay #suzukiryo #suzukipb #suzukiparaiba #offroad #4x4 #scross #vitara #jimny #joãopessoa #campinagrande #paraiba #jampa #cabedelo #praia #offroadconsciente #paraiba4x4 #paraibaoffroad #carros #desempenho #potencia #design

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Deixe sua pergunta aqui embaixo. 👇

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Hoje eu vou falar sobre tempo. .
Não há como recuperar o tempo desperdiçado. Não existe poupança de tempo; Não existe banco de horas na vida.
.
Ainda estou na fase de adaptação e estratégias que se adaptem melhor a minha rotina. As vezes parece impossível achar o equilíbrio...
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Minha primeira percepção foi de que gasto muito tempo com atividades que deveriam corresponder a um tempo bem menor do meu dia como, por exemplo, Instagram, conversas em grupos de WhatsApp, televisão, etc. .
Meu celular marca o tempo de uso e percebi que ficava em média 3h:40min no celular. Isso é mais do que 15% das 24h do meu dia. Contanto as horas de sono, me restaram menos de 52% para todo o resto. 😱😱🤯
Eu fiquei bastante assustada. Tudo bem que conta tudo. Uso de calculadora, Spotify na academia, calendário, app em geral. Mas sem ter o intuito de me enganar, sei que a maior parte é em redes sociais.. 😣
.
Começou então minha busca em priorizar as atividades que realmente são importantes pra mim. Que farão diferença na minha vida. Que me deixará mais próxima do meu objetivo, do meu propósito.
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E em busca do meu auto conhecimento eu percebi que ter tempo para lazer também é de extrema importância pra mim. E logo, não posso simplesmente cortar essa tarefa, pois eu ficaria em desequilíbrio e isso geraria um queda de desempenho.
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Lembrando que: atividades importantes são pessoais. Nem sempre elas possuem importância para outros. Mas lembre-se: não é apenas estudo e trabalho que são importantes!
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Separei minhas atividades segundo o modelo Tríade do Christian Barbosa. Elas são importantes, urgentes e circunstanciais. Tenho que distribuir o meu tempo basicamente em: 70% com atividades importantes, 20% com atividades urgentes e 10% em atividades circunstanciais.
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Quando fui organizar o meu tempo, percebi que estou enrolada com algumas atividades que não podem mais ser adiadas, ou seja, urgentes. Estou tentando então, primeiramente, medir esse meu tempo. Afinal, se eu não sei como ele está sendo utilizado, como poderei melhora-lo? .
Basicamente estou aprendendo a administrar melhor o meu tempo para obter melhores resultados, sem perder o equilíbrio. 🍀

Hoje eu vou falar sobre tempo. . Não há como recuperar o tempo desperdiçado. Não existe poupança de tempo; Não existe banco de horas na vida. . Ainda estou na fase de adaptação e estratégias que se adaptem melhor a minha rotina. As vezes parece impossível achar o equilíbrio... . Minha primeira percepção foi de que gasto muito tempo com atividades que deveriam corresponder a um tempo bem menor do meu dia como, por exemplo, Instagram, conversas em grupos de WhatsApp, televisão, etc. . Meu celular marca o tempo de uso e percebi que ficava em média 3h:40min no celular. Isso é mais do que 15% das 24h do meu dia. Contanto as horas de sono, me restaram menos de 52% para todo o resto. 😱😱🤯 Eu fiquei bastante assustada. Tudo bem que conta tudo. Uso de calculadora, Spotify na academia, calendário, app em geral. Mas sem ter o intuito de me enganar, sei que a maior parte é em redes sociais.. 😣 . Começou então minha busca em priorizar as atividades que realmente são importantes pra mim. Que farão diferença na minha vida. Que me deixará mais próxima do meu objetivo, do meu propósito. . E em busca do meu auto conhecimento eu percebi que ter tempo para lazer também é de extrema importância pra mim. E logo, não posso simplesmente cortar essa tarefa, pois eu ficaria em desequilíbrio e isso geraria um queda de desempenho. . Lembrando que: atividades importantes são pessoais. Nem sempre elas possuem importância para outros. Mas lembre-se: não é apenas estudo e trabalho que são importantes! . Separei minhas atividades segundo o modelo Tríade do Christian Barbosa. Elas são importantes, urgentes e circunstanciais. Tenho que distribuir o meu tempo basicamente em: 70% com atividades importantes, 20% com atividades urgentes e 10% em atividades circunstanciais. . Quando fui organizar o meu tempo, percebi que estou enrolada com algumas atividades que não podem mais ser adiadas, ou seja, urgentes. Estou tentando então, primeiramente, medir esse meu tempo. Afinal, se eu não sei como ele está sendo utilizado, como poderei melhora-lo? . Basicamente estou aprendendo a administrar melhor o meu tempo para obter melhores resultados, sem perder o equilíbrio. 🍀

Na nossa avaliação de composição corporal são realizadas diversas medidas antropométricas e entregamos um relatório completo:
• Relatório de anamnese completo
• Medidas de frequência cardíaca de repouso
• Pressão Arterial
• Circunferências de corpo inteiro
• Percentual de Gordura
• Peso Gordo
• Peso Magro
• Água corporal
• Riscos relativos de doença
• Índice de Massa Corporal • Taxa Metabólica Basal
• Fotos
• Imagens de ultrassom
O serviço de avaliação pode ser contratado por QUALQUER UM que deseje verificar a sua composição corporal para INICIAR uma atividade ou ACOMPANHAR os resultados de algum procedimento a que esteja sendo submetido, seja um programa de exercícios físicos ou pacientes em tratamento médico, estético, nutricional ou de fisioterapia.
Além disso, QUALQUER PROFISSIONAL da área da saúde ou estética que queira agregar valor e comprovar os resultados do seu trabalho pode contratar o nosso serviço em forma de parceria e oferecer no seu estabelecimento.
É importante lembrar que vamos até você! E que o serviço de avaliação da composição corporal por ultrassom é um método exclusivo da AVAMOV, na nossa região.
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Na nossa avaliação de composição corporal são realizadas diversas medidas antropométricas e entregamos um relatório completo: • Relatório de anamnese completo • Medidas de frequência cardíaca de repouso • Pressão Arterial • Circunferências de corpo inteiro • Percentual de Gordura • Peso Gordo • Peso Magro • Água corporal • Riscos relativos de doença • Índice de Massa Corporal • Taxa Metabólica Basal • Fotos • Imagens de ultrassom O serviço de avaliação pode ser contratado por QUALQUER UM que deseje verificar a sua composição corporal para INICIAR uma atividade ou ACOMPANHAR os resultados de algum procedimento a que esteja sendo submetido, seja um programa de exercícios físicos ou pacientes em tratamento médico, estético, nutricional ou de fisioterapia. Além disso, QUALQUER PROFISSIONAL da área da saúde ou estética que queira agregar valor e comprovar os resultados do seu trabalho pode contratar o nosso serviço em forma de parceria e oferecer no seu estabelecimento. É importante lembrar que vamos até você! E que o serviço de avaliação da composição corporal por ultrassom é um método exclusivo da AVAMOV, na nossa região. ——- #avamov #avamovavaliacao #avaliacaofisica #bodymetrix #ultrassom #composicaocorporal #educacaofisica #fisioterapia #nutricao #estetica #desempenho #saude #condicionamentofisico #fitnessbrasil #vidaativa #vidaativadescomplicada #empreender #bemestar #qualidadedevida #movimento #treinamentopersonalizado #assessoriaesportiva #profmarinasouza #marinasouza

Pra você que tem uma pequena empresa, escritório e precisa de agilidade do seu computador no dia dia.
Vem pra loja que entende disso! Computadores personalizados para um melhor desempenho de acordo com sua necessidade.
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O medo é um dos sentimentos mais limitantes que existem. Ninguém muda um pensamento limitante de um dia para o outro, mas é necessário investir nesse processo de mudança, por mais demorado que ele seja, para que seja possível crescer. Qual é o seu medo mais limitante? O que você achou do vídeo? #repost @pensamento.posiitivo

O medo é um dos sentimentos mais limitantes que existem. Ninguém muda um pensamento limitante de um dia para o outro, mas é necessário investir nesse processo de mudança, por mais demorado que ele seja, para que seja possível crescer. Qual é o seu medo mais limitante? O que você achou do vídeo? #repost @pensamento .posiitivo

Uma maneira prática é verificar o indicador de desgaste (TWI), que são pequenas barras de borracha entre os sulcos do pneu. Quando a altura desta barra estiver no limite indicado, pode trocar os pneus. Outra forma é verificar o tempo de vida útil determinado pelo fabricante. Assim você pode ter uma idéia de quando vai precisar fazer a troca.
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#movimentomobil #MovimentoMobil #movimentomobilbrasil #Mobil #Pacalub #carros #lubrificantes #mobildelvac #carro #altavelocidade #performance #desempenho #mg #mobil1 #mobilsuper #distribuidormobilmg #mobilpacalub #pirelli #caminhao #Pneus #TWI #mobilsupermoto

Uma maneira prática é verificar o indicador de desgaste (TWI), que são pequenas barras de borracha entre os sulcos do pneu. Quando a altura desta barra estiver no limite indicado, pode trocar os pneus. Outra forma é verificar o tempo de vida útil determinado pelo fabricante. Assim você pode ter uma idéia de quando vai precisar fazer a troca. ⠀ ⠀ ⠀ #movimentomobil #MovimentoMobil #movimentomobilbrasil #Mobil #Pacalub #carros #lubrificantes #mobildelvac #carro #altavelocidade #performance #desempenho #mg #mobil1 #mobilsuper #distribuidormobilmg #mobilpacalub #pirelli #caminhao #Pneus #TWI #mobilsupermoto

🚛 Aqui também tem Reprogramação Eletrônica para caminhões e utilitários, viu? A missão da SFI Chips é transformar completamente cada veículo, levando até eles muito mais potência e desempenho, além de conforto e funcionalidade para seus motoristas. Seu caminhão também é bem-vindo por aqui! Traga no Box3 que o nossos parceiros @mczperformance e @sfichips.al cuidam dele direitinho! Ligue e agende seu atendimento: (82) 99341-9736. 💨 #Box3AutoJato #Parceria #Performance

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E continuam as transmissões das corridas aqui no nosso espaço. Vamos torcer juntos? 😄
📍 Domingo:
07:00 – Moto 3 (SporTV2)
09:00 – Moto GP (SporTV2)
09:23 - Auto Esporte (Rede Globo)
10:30 – Moto 2 (SporTV2)
15:00 – Stock Car (SporTV3)
16:00 – Stock Car (SporTV3)
16:35 – IndyCar (BandSports)

E continuam as transmissões das corridas aqui no nosso espaço. Vamos torcer juntos? 😄 📍 Domingo: 07:00 – Moto 3 (SporTV2) 09:00 – Moto GP (SporTV2) 09:23 - Auto Esporte (Rede Globo) 10:30 – Moto 2 (SporTV2) 15:00 – Stock Car (SporTV3) 16:00 – Stock Car (SporTV3) 16:35 – IndyCar (BandSports)

A nossa avaliação segmentar é ideal para quem deseja realizar o acompanhamento de regiões específicas com o ultrassom ou identificação de assimetrias (não inclui composição corporal). Ela pode ser utilizada para:
• Verificar camada de gordura localizada em regiões específicas
• Verificar a espessura da musculatura
• Verificar a qualidade muscular
• Identificar diferenças musculares entre membros
O serviço de avaliação pode ser contratado por QUALQUER UM que deseje realizar imagens de regiões específicas para INICIAR uma atividade ou ACOMPANHAR os resultados de algum procedimento a que esteja sendo submetido, seja um programa de exercícios físicos ou pacientes em tratamento médico, estético, nutricional ou de fisioterapia.
Além disso, QUALQUER PROFISSIONAL da área da saúde ou estética que queira agregar valor e comprovar os resultados do seu trabalho pode contratar o nosso serviço em forma de parceria e oferecer no seu estabelecimento.
É importante lembrar que vamos até você! E que o serviço de avaliação por ultrassom é um método exclusivo da AVAMOV, na nossa região.
——-
#avamov #avamovavaliacao #avaliacaofisica #bodymetrix #ultrassom #composicaocorporal #educacaofisica #fisioterapia #nutricao #estetica #desempenho #saude #condicionamentofisico #fitnessbrasil #vidaativa #vidaativadescomplicada #empreender #bemestar #qualidadedevida #movimento #treinamentopersonalizado #assessoriaesportiva #profmarinasouza #marinasouza

A nossa avaliação segmentar é ideal para quem deseja realizar o acompanhamento de regiões específicas com o ultrassom ou identificação de assimetrias (não inclui composição corporal). Ela pode ser utilizada para: • Verificar camada de gordura localizada em regiões específicas • Verificar a espessura da musculatura • Verificar a qualidade muscular • Identificar diferenças musculares entre membros O serviço de avaliação pode ser contratado por QUALQUER UM que deseje realizar imagens de regiões específicas para INICIAR uma atividade ou ACOMPANHAR os resultados de algum procedimento a que esteja sendo submetido, seja um programa de exercícios físicos ou pacientes em tratamento médico, estético, nutricional ou de fisioterapia. Além disso, QUALQUER PROFISSIONAL da área da saúde ou estética que queira agregar valor e comprovar os resultados do seu trabalho pode contratar o nosso serviço em forma de parceria e oferecer no seu estabelecimento. É importante lembrar que vamos até você! E que o serviço de avaliação por ultrassom é um método exclusivo da AVAMOV, na nossa região. ——- #avamov #avamovavaliacao #avaliacaofisica #bodymetrix #ultrassom #composicaocorporal #educacaofisica #fisioterapia #nutricao #estetica #desempenho #saude #condicionamentofisico #fitnessbrasil #vidaativa #vidaativadescomplicada #empreender #bemestar #qualidadedevida #movimento #treinamentopersonalizado #assessoriaesportiva #profmarinasouza #marinasouza

Você precisa se mexer?
Buscamos solucionar o problema de quem acredita que não tem tempo para se exercitar, oferecendo uma prática de exercícios acessível, adequadas às suas necessidades e expectativas, para que você atinja os seus objetivos e melhore a sua qualidade de vida, por meio de exercícios físicos e mudanças no estilo de vida.
O objetivo é que você vivenciem uma vida ativa descomplicada: acessível, sem segredos ou fórmulas mágicas.
Realizo o acompanhamento personalizado, com uma prescrição de exercícios baseada em evidências científicas e controlada por meio de avaliações exclusivas.
A metodologia adotada é composta por exercícios funcionais, com influências da calistenia e treinamento físico militar • Com ou sem equipamentos • Dentro ou fora de uma academia • Presencial ou à distância • Individual ou em grupo.
O programa de exercícios é elaborado junto com você, para que se adeque à sua rotina, e você chegue aos seus objetivos da forma mais saudável e rápida possível.
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Você precisa se mexer? Buscamos solucionar o problema de quem acredita que não tem tempo para se exercitar, oferecendo uma prática de exercícios acessível, adequadas às suas necessidades e expectativas, para que você atinja os seus objetivos e melhore a sua qualidade de vida, por meio de exercícios físicos e mudanças no estilo de vida. O objetivo é que você vivenciem uma vida ativa descomplicada: acessível, sem segredos ou fórmulas mágicas. Realizo o acompanhamento personalizado, com uma prescrição de exercícios baseada em evidências científicas e controlada por meio de avaliações exclusivas. A metodologia adotada é composta por exercícios funcionais, com influências da calistenia e treinamento físico militar • Com ou sem equipamentos • Dentro ou fora de uma academia • Presencial ou à distância • Individual ou em grupo. O programa de exercícios é elaborado junto com você, para que se adeque à sua rotina, e você chegue aos seus objetivos da forma mais saudável e rápida possível. ——- #avamov #avamovavaliacao #avaliacaofisica #bodymetrix #ultrassom #composicaocorporal #educacaofisica #fisioterapia #nutricao #estetica #desempenho #saude #condicionamentofisico #fitnessbrasil #vidaativa #vidaativadescomplicada #empreender #bemestar #qualidadedevida #movimento #treinamentopersonalizado #assessoriaesportiva #profmarinasouza #marinasouza

MITSUBISHI PAJERO DAKAR até 245cv!
Em 2015 a Pajero Dakar 3.2 turbodiesel chegou cheio de novidades mecânicas... câmbio automático de 5 marchas e motor de 180cv originais! Sem sombra de duvidas um dos veículos mais resistentes pro dia dia na cidade ou no campo e com maior aproveitamento do nosso software de injeção eletrônica!
.
Fomos até o cliente através da nossa unidade móvel *(consulte disponibilidade de atendimento)*, aonde o mesmo desejava um fôlego à mais para sua camionete! Foi aí que entramos em ação e surpreendemos o cliente aplicando nosso software de injeção eletrônica STAGE 1 podendo chegar até brutais 65cv e 17kgf.m de ganho nessa versão 180cv!
.
O resultado que obtivemos com nosso software STAGE 1 STRIKE BRASIL®️foi insano!
Confira:
✔️até +65cv
✔️até +17kgf.m
✔️diminuído atraso do pedal de acelerador
✔️Limitador de velocidade desligado
✔️EGR OFF
Potência original: 180cv
Potência STRIKE BRASIL®️: até 245cv
Torque original: 35.0kgf.m
Torque STRIKE BRASIL®️: até 52.0kgf.m
Resultado impressionante e muito satisfatório! (@strikebrasiluberaba). Agende seu serviço em Uberaba-MG e região e fique por dentro de nossas novidades. Ligue já no (34)3322-9617, (34)99923-8623 ou (34)99940-4353.

MITSUBISHI PAJERO DAKAR até 245cv! Em 2015 a Pajero Dakar 3.2 turbodiesel chegou cheio de novidades mecânicas... câmbio automático de 5 marchas e motor de 180cv originais! Sem sombra de duvidas um dos veículos mais resistentes pro dia dia na cidade ou no campo e com maior aproveitamento do nosso software de injeção eletrônica! . Fomos até o cliente através da nossa unidade móvel *(consulte disponibilidade de atendimento)*, aonde o mesmo desejava um fôlego à mais para sua camionete! Foi aí que entramos em ação e surpreendemos o cliente aplicando nosso software de injeção eletrônica STAGE 1 podendo chegar até brutais 65cv e 17kgf.m de ganho nessa versão 180cv! . O resultado que obtivemos com nosso software STAGE 1 STRIKE BRASIL®️foi insano! Confira: ✔️até +65cv ✔️até +17kgf.m ✔️diminuído atraso do pedal de acelerador ✔️Limitador de velocidade desligado ✔️EGR OFF Potência original: 180cv Potência STRIKE BRASIL®️: até 245cv Torque original: 35.0kgf.m Torque STRIKE BRASIL®️: até 52.0kgf.m Resultado impressionante e muito satisfatório! ( @strikebrasiluberaba ). Agende seu serviço em Uberaba-MG e região e fique por dentro de nossas novidades. Ligue já no (34)3322-9617, (34)99923-8623 ou (34)99940-4353.

💚Sala cheia e turma concentrada 💚

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Buscando atender a demanda da grande área plantada no Oeste da Bahia o Grupo Gorgen investiu em tecnologia e capacitação. Tudo pronto pra o TSI com nossos equipamentos e profissionais já capacitados para o máximo desempenho.
#momesso #industria #maquinas #tratamento #sementes #tecnologia #capacitacao #tsi #desempenho #profissionais

Buscando atender a demanda da grande área plantada no Oeste da Bahia o Grupo Gorgen investiu em tecnologia e capacitação. Tudo pronto pra o TSI com nossos equipamentos e profissionais já capacitados para o máximo desempenho. #momesso #industria #maquinas #tratamento #sementes #tecnologia #capacitacao #tsi #desempenho #profissionais

Produtos pensados no seu conforto e saúde! Entre em nosso site e escolha já o seu.❤😍
➡ www.compredeboa.com.br
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Aqui não tem treinos chatos. A diversão e a saúde sempre estão presentes. Venha fazer parte da nossa família 🙂🏃‍♀️🏃🚀
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Aqui não tem treinos chatos. A diversão e a saúde sempre estão presentes. Venha fazer parte da nossa família 🙂🏃‍♀️🏃🚀 ⠀ ⠀

Hoje é dia de falar sobre certificação LEED!! #lifeufrgs #sustentabilidade #certificação #leed #reciclagem #desempenho #meioambiente

Hoje é dia de falar sobre certificação LEED!! #lifeufrgs #sustentabilidade #certificação #leed #reciclagem #desempenho #meioambiente

Não se limite pelas adversidades,seu futuro pode ser grandioso,só depende de você! #sinergia #desempenho #eficácia #hágilterapeutica# 👏🥳💯🥰👍

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No pós-treino, capriche nas proteínas! Dê preferência para alimentos que reponham a sua energia, mas que preservem a sua massa magra. Escolher os alimentos certos para repor o que gastou durante os treinos irá acelerar a sua recuperação e garantir que suas fontes de combustível se reabasteçam.
#cardiologista #nutrólogo #nutriesaude #metabologiadoesporte #vidasaudavel #resultados #dedicação #saúde #fitness #emagrecimento #alimentacaosaudavel #suplementacao #bemestar #fit #foco #fitness #força #instafit #performance #desempenho #belohorizonte #obesidade #alimentação #alimentaçãosaudável #treino #póstreino

No pós-treino, capriche nas proteínas! Dê preferência para alimentos que reponham a sua energia, mas que preservem a sua massa magra. Escolher os alimentos certos para repor o que gastou durante os treinos irá acelerar a sua recuperação e garantir que suas fontes de combustível se reabasteçam. #cardiologista #nutrólogo #nutriesaude #metabologiadoesporte #vidasaudavel #resultados #dedicação #saúde #fitness #emagrecimento #alimentacaosaudavel #suplementacao #bemestar #fit #foco #fitness #força #instafit #performance #desempenho #belohorizonte #obesidade #alimentação #alimentaçãosaudável #treino #póstreino

👯‍♀💃🕺 Dançar faz bem ao corpo, à mente e ao coração, e o Setor histórico de Curitiba será palco de muita dança neste fim de semana! 😎😁 Venha prestigiar os artistas locais e se divertir com toda a família! ❤🥰❣ O Estúdio O Despertar espera por você! ☎ 41 3669-2126 📱41 99604-8153 (WhatsApp)
📱41 99604-0166 (WhatsApp) 🌐 http://www.estudioodespertar.com.br/
Estúdio O Despertar, seu espaço de dança e terapias!
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